Gymträning 

Fjärran Höjderbadets gym

Möt Fjärran Höjderbadets hälsoteam! Dom hjälper dig när du besöker vårt välutrustade gym med de senaste maskinerna från Nordic Gym.

Vi har lifecyklar, crosstrainers och hantelhörna. Utrustningen i gymet är anpassad för den som är ovan med träning. Maskinerna är till viss del utvalda för att passa människor med nedsatt rörelseförmåga och är placerade i lokalen utifrån tillgänglighet.

Träning ska inte kännas som ett tungt moment utan snarare en motivationshöjare. Att så många som möjligt känner att de klarar av kondition och styrketräning är viktigt för oss på Fjärran Höjderbadet. På Fjärran kan du också få hjälp med Personlig träning av vår utbildade personal.

Gratis instruktion vid kortköp

Köper du ett gymkort på  4, 8, eller 12 månader ingår en instruktion i styrketräning och uppföljning efter två månader! Du är naturligtvis välkommen att boka en tid utan att köpa ett gymkort, då kostar det 300 kronor. Vi erbjuder visning av gymmaskinerna för en grupp på max 3-6 personer vilket kostar 600 kr.  Du skall vara 16 år fyllda för att träna hos oss!

För mer information

Bodil Gustafsson Maelona Williams Sören Antman

Bodil Gustafsson

Gymansvarig/Instruktör
Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

Maelona Williams

Instruktör/Personlig tränare
Tel: 070-167 58 15
Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

Sören Antman

Grupper/Företagsavtal
Tel: 026-17 95 34
Den här e-postadressen är skyddad från spam bots, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

 

Rundtur Gym (öppnas i nytt fönster)

Titta på gymet med Foto 360 

Â